Übungsblätter Asana Basic Yoga / Senioren Yoga
Diese Übungsblätter habe ich für meine Schüler vorbereitet, damit sie auch alleine üben können.
Wenn du ein Yoga-Lehrer*in bist, bin ich dankbar, wenn du mit mir Kontakt aufnimmst, bevor du die Unterlagen nutzt – ganz im yogischen Sinn.
Vielen Dank!
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