… auf Sanskrit: Ahimsa.
Ahimsa heißt nicht-feindselig im Umgang mit sich selbst, der Umwelt und allen Lebewesen.
Die Schlüssel sind Freundlichkeit, Hilfsbereitschaft, Toleranz und Gelassenheit.
Dies jeden Tag mitdenken, ist neben Asana auch ein Bestandteil von Yoga.

Yoga-News

Möchtest du immer aktuelle Infos über Kursangebote, Sonntagsyoga und Wissenswertes aus der Yogawelt? Dann schreib mir und ich nehme dich in den Verteiler auf.  yoga@nokidesign.de